Verde Taranna

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    Receta de Bowl de Açai

    Receta de ‘Bowl de Açai’ El ‘Bowl de Açaí’ es el desayuno para aquellos campeones que quieren mantener una dieta saludable pero al mismo tiempo no dejar de comer de manera divertida y creativa sin renunciar a la fibra, vitaminas y minerales, ya que esta opción de desayuno contiene...
  • ¿Qué es la enfermedad celíaca?

    Hoy es el Día Internacional del Celíaco, por lo tanto también lo es de la enfermedad celíaca, de la cual te hablaremos a continuación. Uno de los objetivos de esta fecha es concientizar a las personas sobre esta patología e incentivar a encontrar soluciones en conjunto. La enfermedad celíaca es...
  • Razones para exfoliar nuestra piel

    Una de las cosas más importantes y a la que debemos poner más atención, es la piel, y aunque quizás conocemos muchas técnicas y cremas, realmente no sabemos cómo aplicarlas. Es por esto que decidimos explicarte un poco mejor los motivos por los cuales debes de exfoliar tu piel...
  • HIIT & sus beneficios

    ¡Bip, bip, bip! suena el despertador, saltas de la cama y te alistas para salir temprano y llegar a tiempo a la escuela o al trabajo. Llevas a cabo un serie de actividades infinitas y al terminar tu jornada vas de vuelta a tu casa, pero primero, tendrás que...
  • Hot Yoga

    El Hot Yoga es la práctica de asanas (posturas de yoga principalmente estilo Hatha o Vinyasa) llevada a cabo en una habitación climatizada a 42º C y con una humedad del 40%, elevando así la temperatura de los músculos y ayudando a mejorar el flujo sanguíneo y desintoxicar profundamente...
  • Piedra de Alumbre

    Controla el olor corporal es un tema que ha tenido entretenida a la humanidad desde el inicio de los tiempos. Desde baños aromáticos, aceites perfumados, almohadillas herbales hasta técnicas menos agradables. El mineral de alumbre ha sido utilizado desde tiempos ancestrales como desodorante natural para controlar el olor corporal,...
  • Moringa

    La Moringa es uno de nuestros superfoods preferidos, y no sólo porque es deliciosa sino porque su composición nutricional es impresionante. El árbol de Moringa (Moringa Oleifera) es originario de India pero hoy en día se cultiva en la mayoría de los países asiáticos, África, Centroamérica, Brasil, Colombia, Venezuela...