Vida saludable

  • DETOX – Por qué es necesario desintoxicar el organismo

    ¿Por qué es útil un Detox? Sin darnos cuenta nuestro cuerpo acumula día a día elementos tóxicos perjudiciales para nuestra salud, estos están presentes en nuestro entorno y nuestro estilo de vida. Para evitarlos y deshacernos de ellos primero hay que conocerlos. ¿Qué es un tóxico? Un tóxico es...
  • Carbón activado – Qué es y cuáles son sus beneficios

    ¡El carbón activado está en boca de todos! Y no es para menos, ya que esta sustancia de origen vegetal puede hacer maravillas para nuestro organismo. Esta vez te platicaremos sobre el carbón activado, se trata de un poderoso absorbente de toxinas, metales pesados, químicos y otros tóxicos dañinos...
  • Photo by Katemangostar

    Cómo tener una digestión saludable

      ¿Qué relación tiene una digestión saludable con las bacterias y hongos?   Es normal que cuando escuchamos sobre microorganismos pensemos en bacterias patógenas causantes de enfermedades, pero no todos son el enemigo, también hay microorganismos que nos benefician y debemos cuidar, como la flora intestinal. La microbiota, conocida...
  • Buen propósito nº 1: Bájale al estrés

    Dicen que para combatir un problema hay que aceptarlo, conocerlo y enfrentarlo. Y cuando este problema debilita, causa enfermedades crónicas, depresión y nos inhabilita, es de vital importancia abordarlo. El estrés crónico es la enfermedad del siglo XXI y no perdona edad ni condición social. En agosto del 2017...
  • Buenos propositos-vida saludable-Verde Taranna

    Buenos propósitos

    El comienzo de un nuevo año emociona a todos y junto con los abrazos, besos y brindis obligatorios empezamos a perfilar los famosísimos propósitos de año nuevo para llevar un estilo de vida saludable: Me voy a poner a dieta… claro, después de la rosca de Reyes. Voy a...
  • Healthy Aguascalientes

    Es un hecho que adoptar un estilo de vida saludable más allá de ser una moda es una necesidad. ¡Nuestro cuerpo pide esquina! Por suerte, cada vez son más las personas que toman consciencia y muchos emprenden negocios ofreciendo alternativas saludables. Por eso, hoy les quiero compartir mis lugares healthy favoritos de...