Verde Taranna

  • HIIT & sus beneficios

    ¡Bip, bip, bip! suena el despertador, saltas de la cama y te alistas para salir temprano y llegar a tiempo a la escuela o al trabajo. Llevas a cabo un serie de actividades infinitas y al terminar tu jornada vas de vuelta a tu casa, pero primero, tendrás que...
  • Hot Yoga

    El Hot Yoga es la práctica de asanas (posturas de yoga principalmente estilo Hatha o Vinyasa) llevada a cabo en una habitación climatizada a 42º C y con una humedad del 40{ac90ecebaec32490fcf3fde1be11d35863c60a1acb04901fd676e1ac4583f0ec}, elevando así la temperatura de los músculos y ayudando a mejorar el flujo sanguíneo y desintoxicar profundamente...
  • Piedra de Alumbre

    Controla el olor corporal es un tema que ha tenido entretenida a la humanidad desde el inicio de los tiempos. Desde baños aromáticos, aceites perfumados, almohadillas herbales hasta técnicas menos agradables. El mineral de alumbre ha sido utilizado desde tiempos ancestrales como desodorante natural para controlar el olor corporal,...
  • Moringa – ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?

    La Moringa es uno de nuestros superfoods preferidos, y no sólo porque es deliciosa sino porque su composición nutricional es impresionante. El árbol de Moringa (Moringa Oleifera) es originario de India pero hoy en día se cultiva en la mayoría de los países asiáticos, África, Centroamérica, Brasil, Colombia, Venezuela...